Om Emelie
HOLISTISK HÄLSOCOACH
Jag jobbar som hälsocoach där jag
hjälper kvinnor mot att få tillbaka sin hälsa och bli fri från de besvär som begränsar dem i deras vardag.
Syftet med min coaching är att du som klient ska kunna få verktygen till att bygga dig stark på insidan, både mentalt, fysiskt och själsligt och därigenom få tillbaka hälsan och livet.
Här nedan kan ni läsa mer om mig och min egen resa mot hälsan.
HOLISTISK HÄLSOCOACH
OM MIG OCH
MIN RESA
När jag mådde som sämst hade jag lämnat över all min kraft till saker utanför mig själv. Jag väntade på att jag skulle börja må bättre, tänkte att tiden läker alla sår.
Jag väntade på att allt runtomkring mig, att allt utanför mig själv, skulle förändras så att jag själv skulle börja må bättre.
Jag tänkte att "det blir bättre när ..... händer" eller "det blir bättre när den här perioden är över" osv.
VÄGEN TILLBAKA
Min egen resa mot hälsa och välmående var allt annat än rak, jag har haft svår IBS och därför en väldigt komplicerad relation till mat och mycket ångest därtill. Detta ihop med en hormonell obalans som påverkade flera funktioner i min kropp väldigt negativt gjorde tillslut att min kropp inte orkade mer. Dessa besvär gav såklart även en enorm stress och en utmattning som följd.
Jag kom tillslut i kontakt med en hälsocoach, efter många år inom den traditionella vården med olika läkarbesök och försök till att läka på egen hand, så började nu äntligen min hälsa att förbättras. Det var så befriande att träffa EN person som såg HELA mig och som fanns som ett stöd genom hela resan som bitvis var väldigt tuff - både mentalt och fysiskt. Jag fick äntligen hjälp med rätt verktyg för mig samt att knyta ihop min säck. Jag fick en större förståelse för kroppen, hur den fungerar och hur allt hänger ihop. Under min resa slutade jag söka på fel ställen - utanför mig själv- och började istället jobba med mig själv på insidan med fokus på att läka fysiskt, mentalt och själsligt.
Här började min resa inom den holistiska hälsan. Det var sen självklart för mig att jag skulle fortsätta hjälpa andra kvinnor i liknande situation och i deras resa mot att få tillbaka sin hälsa och sitt liv.
Idag är jag utbildad Holistisk Hälsocoach via IIN i New York och har hjälpt flertalet kvinnor mot att få tillbaka sin hälsa i min coaching.