top of page
IMG_E2804.JPG

Maghälsa

Att ha en frisk fungerande mage är grunden för din hälsa och ditt välmående. Många olika hälsoproblem uppstår just till följd av en mage som inte är i balans. Magen påverkar dig både fysiskt och mentalt, därför är det viktigt att jobba med helheten i läkningen. Behöver du hjälp med att komma tillrätta med dina magproblem?

Känner du igen dig ?

  • Förstoppning

  • Diarré

  • Uppblåsthet

  • Matintoleranser

  • Smärta

  • Gaser

  • Obehag efter måltid

  • Begränsad kost

​

Känner du att magen styr ditt liv? Du behöver inte gå med dessa besvär. Ta istället hjälp med att hitta grundorsaken till dina symptom. Därefter kan du börja jobba med rätt verktyg som ger kroppen och magen möjligheten till att kunna läka.

VARFÖR ÄR MAGHÄLSAN SÅ VIKTIG?

Det är många idag som upplever problem med magen på olika sätt och det kan påverka hälsan och livskvalitén väldigt mycket.

 

Du kanske har väldigt ont vilket hindrar dig från att göra det du vill, undviker aktiviteter pga rädsla för hur magen ska bete sig, har en svår relation till mat pga magen då du inte vet vad du kan eller ska äta?

 

Att ha en fungerande mage är väldigt viktigt då den påverkar många funktioner i vår kropp. Bland annat vår matsmältning och näringsupptaget, detta är grunden. Kan vi inte smälta maten och ta upp näringen på ett bra sätt kommer vi få problem.

Maghälsan påverkar vår hormonproduktion, vårt immunsystem, metabolismen, vår sömn och även vårt mentala mående. Hur vi hanterar stress är också något som magen är med och påverkar.

​

Fungerar inte magen kommer vi alltså ganska sannolikt må väldigt dåligt, både mentalt och fysiskt.

Namnlös design (4).png

"Med rätt verktyg kan du minska och även
bli av med dina symptom".

Är du redo att få verktygen som kan få din mage i balans?

Boka en fri konsultation så pratar vi mer!

Namnlös design.png

VAD BEROR MAGPROBLEMEN PÅ?

Detta är väldigt individuellt, du och jag kan uppleva samma typ av symptom, men grundorsaken till symptomen kan skilja sig åt. Det kan vara tex
 

  • IBS

  • Obalans i tarmfloran (dysbios)

  • ​SIBO

  • Intolerans/överkänslighet mot födoämne

  • Brist på enzymer eller magsyra 

  • Stress

  • Hormonell obalans


​

Därför blir då också behandlingen olika beroende på vad just din grundproblematik är. När vi hittar orsaken till de symptom du upplever kan dina problem lindras och i många fall också försvinna.

 

Boka en fri konsultation så pratar vi mer.

 

​

​

VAD MINA KLIENTER SÄGER

Jag mår så bra just nu!
För sex månader sedan så mådde jag skit och jag hade i princip gett upp hoppet om att kunna leva ett normalt liv med allt vad det innebär. Jag kände mig låst och fast och trodde att det var såhär jag skulle behöva leva mitt liv, begränsat.

Men idag så vågar jag drömma! Jag vågar planera utefter vad jag vill och inte efter hur min kropp säger till mig att jag borde eller ska göra. Min ångest är mycket lättare även om den inte är helt borta så kommer den mer sällan och jag kan förhålla mig till den på ett annat sätt.
Jag ser hur mycket potential.

Det känns inte omöjligt att leva ett liv där jag faktiskt mår bra mer parten av tillvaron än tvärtom.
Jag trodde att det handlade om maten, vilket det till stor del självklart har gjort, men jag har fått med mig så mycket mer och jag är taggad på att fortsätta att utveckla denna sida hos mig själv.

Så TACK Emelie, ett större tack än vad jag någonsin kommer kunna uttrycka. Du räddade mig genom att visa hur jag skulle rädda mig själv. Tack tack tack, sluta aldrig med det du gör. <3

Jennifer

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

@COACHEMELIEHULT

bottom of page